暖冬行动，区中西医开展中医药养生体验活动

11月23日下午，瓯海区中西医结合医院中医药文化馆积极弘扬敬老爱老的传统美德，邀请辖区内20余名老年人开展一场有温度与热度的中医养生体验活动。

活动开始，治未病科医师宋志骧作《胃食管反流病的认识和经方治疗》讲座。宋志骧医师就胃食管反流病概念、生活调理、经方治疗的方法娓娓道来。他指出要关爱胃健康，重视胃食管反流病，强调吃饭时要心平气和，细嚼慢咽，忌流质食物和甜食，避免饱食，正确地饮水。同时针对不同体质，还推荐了大柴胡汤、半夏厚朴汤、外台茯苓饮、理中丸等经方治疗。

初冬寒意起，健康足下行。讲座过后，大家“上岗”亲自动手体验中药足浴包的制作，宋志骧医师向大家详细讲解了此次用到的药材功效、操作步骤及注意事项，“艾草、干姜、伸筋草、鸡血藤……加上科学的配比制作成足浴泡脚包，具有温阳散寒、活血通络的作用，非常适合冬季使用。”“沐浴”着浓浓的中药香，大家热情高涨，积极体验动手的快乐，体会到中医药的魅力。

“宋志骧医生讲的真好，安排的体验活动内容也很丰富，我听着受益匪浅，以前没有接触过这些，现在真是开了眼界了。”一位参加体验活动的阿姨连连夸赞中医药文化博大精深，这样的中医药体验活动非常接地气，希望医院能多举办这样的活动，使群众更直观地感受中医药的独特魅力。

聚焦群众所思所想。今后，瓯海区中西医结合医院将继续充分发挥中医药特色与优势，开展丰富多彩的中医药传统文化活动，进一步提升居民的中医素养和健康水平，为推动中华优秀传统文化更好地传承和发展作出应有的贡献。